您听过「十亿心跳理论」
(Billion Heartbeat Theory) 吗？
请收起那些粉红遐想，这不是情话，而是一套源自1997年的科学理论。
当年，心脏科医生Herbert Levine发表论文《Rest Heart Rate and Life Expectancy》，研究15种哺乳类动物的静心心率及寿命，提出「心率越高，寿命就越短」的说法。他同时把这十多种动物每分钟心跳、寿命，以及一生心跳次数列出。数据显示，即使动物寿命各有长短，但一生的平均心跳总数大约有7.3亿。其后就有学者就着总心跳次数提出十亿心跳理论，指哺乳类动物一生的总心跳大约有10亿次。
鼠类的心跳每分钟较多，寿命较短；鲸类的心跳每分钟较少，寿命较长。
Source: Herbert J. Levine, Rest Heart Rate and Life Expectancy
然而，当把这些哺乳类动物与人类相比，我们的心脏在赛道上完全跑出。人类的心脏跳动每分钟并不是最慢，但寿命却是最长。根据世界卫生组织发表的资料，直至2019年，全球人口平均寿命达到73.4岁。如果以正常心跳每分钟60次来计算，人的一生总心跳就超过22亿次，同样比其他哺乳类动物要多一倍。
人类的一生总心跳次数要比研究中的其他动物多，但寿命同时又比较长。
Source: Herbert J. Levine, Rest Heart Rate and Life Expectancy
当然，这要归功于社会及医疗科技进步，随着各种创新治疗法出现，世界人口的普遍寿命得以延长。但更值得思考的问题是：在这22亿次的跳动里，有多少次是我们健康快乐的时刻呢？还是我们只是持续地维持生命，承受衰老所带来的折磨？
2014年开始，各地开始提倡「生命全周期健康管理」概念，以生命各个阶段为主线，进行连续的健康管理及服务，对健康危险因素进行干预，尽量延长个体的健康寿命。简单来说，就是透过收集健康信息，评估潜在健康风险，从而制定个人化健康管理计划以预防疾病，达至长寿健康。一连几篇，小编会带大家游走生命周期的各个部分，分享给大家如何由零开始帮助自己及家人延长健康心脏跳动的时间。
首先，我们应该从何时起收集健康信息呢？
答案是在您成为人之前。
当精子与卵子相遇，就是把两列不同的基因组结合，成为全新的个体。这颗带着新基因组的受精卵向子宫进发，着床落地生根。带有爸爸妈妈基因的胚胎细胞会不停分裂，就如演奏厅慢慢冒出一个个管弦乐团乐手，按着两人所协作的新乐谱演奏。于是，胚胎慢慢长出器官，大概43-56天就开始有心跳，随后200多天持续成长，建立身体独立运作所需要的呼吸系统等，并分裂1000亿个脑细胞，渐渐发展意识。
问题就在于，若乐谱并不完备，或者乐手的乐器本来就有先天瑕疵奏不出音来，又怎能奏出乐曲呢？因此，小编的标准答案是：新生儿「元宇宙」的初始，在来到这个世界之前就得搞清楚！
GOVITA®的人工受孕机率评估，及产前营养测试套餐，就专为此而设。
人工受孕机率评估
测试通过分析准妈妈和准爸爸的基因，协助他们为健康卵子和精子相遇做好充足准备，提升子宫保护受精卵的能力，首先增加受精卵着床的机会。同时，准妈妈通过了解自身对维他命的吸收和利用的特点，能获知胎儿可能面对的健康风险。例如，叶酸有助胎儿中枢神经的初期发育，减低脊椎及脑部出现缺陷的机会。若准妈妈透过评估了解到自己身体的叶酸含量不足，就能及早补充叶酸吸收，防止婴儿出现健康问题。
产前营养测试
测试会检测孕妇血液内的19组基因以及8款元素，除了检测5种维他命水平，产前检测亦能预示预备出生的婴儿的健康风险。例如，测试会检测准妈妈的甲状腺健康基因，如果准妈妈本来遗传的基因出现变异，令甲状腺酶的活性降低，甲状腺激素水平亦会较低，而这项变异有机会令婴儿的智商及神经心理发育迟缓，感知、运动、语言及情感表达方面能力较弱。及早认清有可能出现的健康风险，就能对症下药，透过母体吸收所需营养再传输给宝宝。
小编要强调，GOVITA®提供的这两项测试主要是透过准父母协助收集胎儿的健康讯息，从而预视疾病风险，并不是断言表达宝宝出生后必定会出现健康问题。毕竟，怀孕是趟神奇之旅，宝宝在妈妈肚子里成长，个体发展或变异存在无限的可能性。小编建议家长在宝宝新生后进行GOVITA®的新生儿代谢测试，确实宝宝是否有遗传病，若结果为「YES!」，GOVITA®亦会尽力协助您寻求专业人士协助。
可能您会问小编，我们小时候哪有这一大堆检测，不也是好好的吗？是的，我們好好的，但也有相当一部分的他(她)们，带有与生俱来的缺陷和疾病，无法选择如何过活。
不过瘾？！小编将尽快一一拆解身体机能损耗情况，以及基因无时不刻可能出現的變異注定给我们带来的潜在负面影响和健康风险，及其解决办法！
GOVITA®的DEXLA®功能营养素系列，欢迎向我们免费查询。
参考资料:
‧ Health_Guokr(2016年3月18日)。〈所有哺乳动物一生的总心跳数恒定？这个「冷知识」不太对〉。《壹读》。
‧ Levine, H. J. (1997). Rest heart rate and life expectancy. Journal of the American College of Cardiology, 30(4), 1104-1106.
‧ 林庆顺(2021年4月24日)。〈如果「10亿心跳理论」是正确的，我们是否不该运动加快心跳？〉。《The News Lens关键评论》。
‧ 王珂园，张希(2016年8月5日)。〈怀胎十月 揭秘神奇的胎儿发育过程〉。《人民网-科普中国》。
